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Ab heute lass ich endlich los

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Kim Fleckenstein zeigt in ihrem Ratgeber „Ab heute lass ich endlich los“ wie man mit... mehr
Ab heute lass ich endlich los

Kim Fleckenstein zeigt in ihrem Ratgeber „Ab heute lass ich endlich los“ wie man mit Achtsamkeitsübungen der Hektik entschwinden und in den gewohnten Verhaltensmustern nicht vergisst, was uns eigentlich wirklich guttut. Wir befreien uns von Altem und schaffen Platz für Neues. Mit dem „Ab heute lass ich endlich los“ 3-Wochen-Programm von Kim Fleckenstein lernen wir Achtsamkeitsübungen, loszulassen und freier zu leben. Kim Fleckenstein macht in „Ab heute lass ich endlich los“ Mut, zum eigenen Ich zu stehen. Die Begleit-CD mit 70 Minuten Übungen und Meditation, wie Achtsamkeitsübungen, hilft zusätzlich, alte Muster loszulassen und neu durchzustarten.

Maße: 18,5 cm x 15,6 cm x 2,0 cm (L x B x H), 144 Seiten, Hardcover
Gewicht: 405g
Marke: ZS Verlag
Autor: Kim Fleckenstein
Erscheinungsdatum: April 2018

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